КЛЮЧ 1
Почни з того, що ти можеш контролювати, і приймай невеликі рішення
КЛЮЧ 2
Визнач досяжну, захоплюючу, вимірну мету
КЛЮЧ 3
Кілька разів на день усвідомлюй позу, яку ти приймаєш, і умисно помісти себе в позу сили та наполегливості на кілька хвилин
КЛЮЧ 5
Запитай себе: що є насправді важливим?
КЛЮЧ 7
Сприймай інших як ресурс, розвивай та розширюй свою соціальну мережу
КЛЮЧ 8
Розвивай свою цікавість
КЛЮЧ 9
Практикуй кілька хвилин тиші
КЛЮЧ 10
Приймай та трансформуй: перед сном створи своє завтра сьогодні
